受病折磨，诚心求助

澄心

各位师兄师姐，本人13岁那年得了神经衰弱，后来还渐渐恶化成抑郁症。困扰很多年了，曾看过医生吃过两年西药，还是不好，那些药的副作用还很伤身体。这么多年来很辛苦，情绪容易低落，容易失眠，容易紧张，思维和记忆力也差了，偶尔还有轻生的念头，幸好都被自己挡回去了。就快要工作了，以后的生活节奏更快，要面对的事情更复杂，到时可能就更会恶化了。现在日子过得懒散时还好，但一面对压力就不行了，年纪还小，总不能现在就用养老的心态过日子吧。自问一向与人为善，平时也乐于助人，又没干过什么伤害别人的事情，不知为什么那么多劫数。这两年开始接触佛学，每年都会去寺庙，现在也开始念经，偶尔还会放生，希望让心境平静一些。但是也是入门阶段，都是自己找经书看看，条件和因缘所限，还没碰到可以指导的师父。而且，已经是病理性的问题了，除了依仰佛法外，也需要药物的治疗。
     各位比较熟悉西藏，见识也比我宽广，希望能给点建议，能否帮忙问问有什么藏药是治疗这个比较好的，我已经不敢吃西药了，怕反而弄垮身体。或者能不能帮忙问问尊位认识的同修和高僧大德，怎么可以治愈。
     叩谢了！
     本人还不知道怎样为各位祁福，就在日常诚心念佛，多做善事，以报答各位的帮助吧！

[ 本帖最后由 澄心 于 2007-10-1 08:03 PM 编辑 ]

澄心

谢上楼师兄。
只是我不是高僧大德，不能听法就可以解决本身的问题。法力纵是无边，也有个人领悟的差别以及过程，我觉得佛法是种智慧，所以我不迷信，不相信单是听法念佛就可以解决一切。我们俗人，病了仍是需要求医问药的。而且我的情况不只是心因的问题了，已经造成病理性的后果了，除了依仰佛法外，也需要药物的治疗。希望各位可以尽量帮帮我，功德无量。

烦恼敌

可多参加一些体育活动。趁着年轻，更要锻炼。

澄心

原帖由 烦恼敌 于 2007-10-1 08:29 PM 发表
可多参加一些体育活动。趁着年轻，更要锻炼。

谢谢！现在已经开始尽量每天跑步了。正是向往光明的生活，所以不想被这个病所控制和折磨。
各种办法都希望试试。

善慧香藏

1.既能活动，更能消罪障，请看   
礼三十五佛忏法门 http://www.gelu.org/BBS/viewthread.php?tid=5786&extra=page%3D1

2.http://www.b-i-a.net/iblphk/books_gb.htm

3.书啊，不妨先看看菩提道次第，佛教基本知识、基础理论方面的  http://www.gelu.org

[ 本帖最后由 善慧香藏 于 2007-10-1 08:58 PM 编辑 ]

澄心

谢谢楼上师兄，:) 我会好好去看的。请问第3里说的书，是佛法的入门吗？我希望学佛修持，但无人指导，现在也是随缘的找一些书来看，很不系统的，也不知怎么入门。
至于做大礼拜，现在住的是集体宿舍，恐有点不便。

善慧香藏

入门   http://www.gelu.org/BBS/viewthread.php?tid=5387&extra=page%3D4

[ 本帖最后由 善慧香藏 于 2007-10-1 09:35 PM 编辑 ]

澄心

谢谢！
我现在每天会念诵地藏经和心经，不知是否可以。我不知教法之间会否有冲突。

花沤

忏罪积福，这很重要。学会放松自己，修法不断，坚持念，地藏经心经应该都好，论坛上贴过的一些普传的法也很好，黑文殊的咒，度母，密遮玛，祈请文，觉得是会有效的。
其实很不建议吃药，只是你现在的情况，似乎是要依靠药物了。把身体养好，暂时尽量回避那些让你难过不安的人和事，和支持鼓励你的人在一起，不要给自己太大压力，在自己还很脆弱的时候不着急去面对更为复杂的情况。不要让自己想得太多，所以现在念诵可以多过学习理论，给自己一个坚持的立足点，比如信仰，比如原则，这会让你觉得有所依恃以对治不安和混乱。
坚持，不要太指望于药物，多修清净的法

花沤

卡耐基有一些关于克服忧郁等方面很好的指导和建议，虽然他不是专门搞心理咨询的，但觉得更为实际可行而且有效，你可以找他的一些书来看看，有意识的去改变自己的思维，去应用一些建议。
抑郁症的人心理暗示很重要，要相信自己是好的安全的，克服那些不安和混乱

[ 本帖最后由 花沤 于 2007-10-3 03:52 AM 编辑 ]

老实人

最关键的,应该是兴趣,应该培养在生活方面的一个兴趣.
找一个你最喜欢做的事情,比如武术\画画\下棋\旅游\拍照\上网\打麻将\.玩网络游戏..随便了,只要不抽烟喝酒抢劫赌博邪淫就行,找你喜欢作的去玩吧,你会发现生活是多么的美好.
一段时间后,你会发现做这件事是多么的开心.以前的失眠/焦虑/抑郁,似乎都已离你而去.
这时,你再冷静分析,过去是谁在抑郁,现在是谁在快乐,13岁以前抑郁在哪?抑郁和快乐有自性吗?:L.
等找到答案了,别忘了告诉我一声.

百无一用是书生

我始终认为:只有爱能解决这些身心的病痛!
因为更多时候,这种病痛往往都是由于不安的年代，心灵难以得到人间情感慈悲护佑时的哭喊和绝望挣扎所致。

除了理性,除了医药, 心灵才是对症之药!也许尽心尽力去爱一个幼小的动物,去关爱它,照顾它,牵挂它, 支撑它, 安抚它,忘了你自己,更能让你的病态身心出现奇迹般地扭转!

我从相似的道路走过,在我爱一个幼小的弱者时,我感到了爱,学习了爱,付出了爱,也得到了爱, 虽然在世人的眼里,它的能量那么小,却触动,关照改变了我最最脆弱的心灵深处, 我开始懂得我自己,并开始在爱中领悟心灵和生命.而且看到，这甚至是我的父母，老师，亲友们都未在有生之年真正弄懂的，他们爱得很表面化，就象只吃到了人生之爱的甘蔗皮，因为他们不会照料自己的心灵，或者倾听他人的哭声！

许多事, 不是从滔滔不绝的大道理上学会的,更不是什么伟大人物可以赐予,往往都是离你自己最弱小的，才会深深懂得同样的你!而这,竟然常是最脆弱的我,通往最伟大智慧和感悟之门,并且真可充当自我启发自我救赎的新契机!

人生许多不可思议,现实中,往往不是强者制造,指导和解救了谁,而是弱者之间最细腻的体会交流和无条件的接受,让你打开了你的心,懂得了怜爱所有生命,并且开始学习坚强!由此,你会透过佛说的文字,看到他们的心!

[ 本帖最后由 百无一用是书生 于 2007-10-4 11:21 PM 编辑 ]

无疆

我觉得佛法是种智慧，所以我不迷信，不相信单是听法念佛就可以解决一切
佛法不仅是种智慧，而且是慈悲，如同楼上所说的爱。不仅有慈悲和智慧，还有力量！没有强大能力的悲智有何价值，发挥不了作用的。佛法具足了三者，所以是圆满的。
信仰会成为一种巨大的能量，是奇迹的缔造者。当然你的心中要相信奇迹一定会因为自己的顽强努力而实现！尤其是在佛法中。这就是精神的力量，这就是信仰的力量。
不敢以见多识广自居，倒是亲历的一些事能给我们一些启迪：
1.今年前些日子，一个朋友发短信给我，说他得严重的肠胃功能紊乱已经三年。中医西医、吃药打针都不见效，花钱一两万[农村家庭]却毫不见起色。已念诵金刚萨多心咒十万遍了，还不见效果。说自己还年轻，不想死，想念佛求生净土。。。我问他相信我不，他说信。于是我告诉他，虽然佛法很多，既然信我就要按我的方法做。我要求他全心全意念诵《密遮玛》暂把其他的念诵都停下来。告诉他密遮玛是观音文殊金刚手三怙主合一的宗喀巴大师的祈请文，具足了三世诸佛的悲智力，具有不可思议的加持力。祈竹活佛说过拉萨三大寺的学僧因为记性差或体弱多病等五花八门的原因造成跟不上学业的，寺中长老都会令其休学一年千篇一律的专诵此文。各种障碍无不消灭。一年后，不但赶上了学业，而且脱胎换骨似的好像换了个人，名列前茅的都有。还有一个老汉僧，半身不遂，也是一心专念《密遮玛》，竟然奇迹般的行动自如。这些都是活佛亲自见得，你一定要有信心！至诚向宗喀巴大师祈祷！。。。一周后打电话给他，他兴奋的告诉我，有效果。半月后再问，他说好多了！。。。
2.一个大学生朋友，在上高中时就患有头晕失眠等症状。读大学后，还添了一些症状。自感浑身乏力等等，而医院却检查不出毛病。并且他的家庭也有很多不顺。我也告诉他念诵《密遮玛》和《心经》。然而他总是很忙，“没时间”。后来病情有所严重，听说某某有偏方，看病花了几千元，不见大效。听说有个神婆子很灵的，跑去看病又花了几千元。。。现在又钻在其他宗教里不可自拔，身体还是老样。虽然我曾经劝过他几次，但是大学生的头脑就是灵活，一会这种思想，一会那种思路，口里的词一套一套的，理由总是很充分。。。可身体呢？
聪明不见得就是智慧，如后者。老实反而是福，如前者。
听闻佛法，理解了才能坚信，信仰了才能使理解更深刻。听法，理解信受了，就要奉行。奉行了，才能使佛法在自己身上得到证明。
听法是学习理论，念佛是实践修行的笼统称谓。理论与实践相结合，可以解决的一定会解决。
无缘慈悲大海观世音，
无障智慧总主文殊师，
破除一切邪魔密藏主，
雪域圣哲之首宗喀巴，
洛桑扎巴我向您祈祷，
加持心事如愿得成就

[ 本帖最后由 无疆 于 2007-10-6 05:20 PM 编辑 ]

海燕

磕长头，很管用。

海燕

磕长头，很管用。