念咒多了喉咙痛

木头鱼 · 发表于 2016-3-8 06:17

各种师兄念咒的时候会喉咙痛吗？末学念咒二十分钟以上喉咙就会很痛，不知有什么诀窍吗？

gjhsbox · 发表于 2016-3-8 06:29

类似拳法里发声不用喉咙要用丹田气
可以尝试下金刚念诵一口气一口气的念

小学生周 · 发表于 2016-3-8 06:47

我念咒年的脸抽筋呢，后来学会了金刚颂，好很多

木头鱼 · 发表于 2016-3-8 07:21

感谢楼上几位师兄我去研究下金刚念诵

明空光电乐 · 发表于 2016-3-8 08:54

我用金刚诵方法来念经，喉咙更容易痛～～～

水清月现 · 发表于 2016-3-8 09:33

喝点金银花罗汉果杭白菊蜂蜜水之类保持喉咙湿润

magearcher · 发表于 2016-3-8 13:19

本帖最后由 magearcher 于 2016-3-8 13:22 编辑

差点以为喉咙痛是个例，直到看了这个帖子

造化纯阳 · 发表于 2016-3-8 17:04

喝口水，休息下，睡一觉，明早就好。

云梵 · 发表于 2016-3-9 00:15

确定不是自己喉咙本身问题？例如咽炎。
确定不是空气质量不好？如果空气质量不好，念只是加快了不适感的出现。
确定不是身体缺水？多喝点水就好。有些人不渴不喝水，身体缺水。
确定不是空气太干燥？建议买个空气湿度测量仪，很多手表，挂钟，都有这种功能。
确定不是自己念太大声？
如果都不是。业障。坚持。疼了就歇歇，好了，可以忍受了，再念。慢慢会不疼的。

柯南 · 发表于 2016-3-9 00:36

每次不要超過二十分鐘..呵呵

如意海-那伽 · 发表于 2016-3-9 11:41

金刚持念咒不是用喊的
每回嗓子痛吃药不见好，我就会静下来，一般持咒两个小时就会好，口腔溃疡效果也很好。可以试试！

木头鱼 · 发表于 2016-3-9 18:48

感谢各位师兄的指点。经过试验，用金刚念诵的方式会好很多。个人小贴士是吸气时只用鼻子。用口吸气会更加刺激咽喉。祝各位师兄勇猛精进。

雷布斯 · 发表于 2016-3-9 19:42

会不会气候也挺干燥？

木头鱼 · 发表于 2016-3-9 19:50

雷布斯发表于 2016-3-9 19:42
会不会气候也挺干燥？

倒不是，我几乎在赤道边上 - -b 应该还是之前发力不对

洛桑塔青 · 发表于 2016-3-9 21:55

舍本逐末，怎不问云水堂主！

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