健康书类

炫飞侠

发现很多同修的身体都不大好，我有一些藏书的爱好，希望推几本好书给师兄们参考
1.地球上最健康的150种食材 http://www.amazon.cn/mn/detailAp ... amp;asin=B001PBG61U
2.甲田式少食法http://www.amazon.cn/mn/detailAp ... p;prodid=bkbk947365
3.甲田式断食法http://www.amazon.cn/mn/detailAp ... p;prodid=bkbk852815
4.这样吃最健康http://www.amazon.cn/mn/detailAp ... p;prodid=bkbk940508
5.吃对了就能大大提高孩子的智力http://www.amazon.cn/mn/detailAp ... p;prodid=zjbk901qzc
6.两个素食者的创意厨房 http://www.gelu.org/bbs/post.php ... &extra=page%3D1
7。中国健康调查报告:膳食与疾病关系的惊人发现http://www.gelu.org/bbs/post.php ... &extra=page%3D1

炫飞侠

感到近来饮食过多,试着废除朝食,小白鼠:lol 试验中,,,,,

炫飞侠

8.健康生活新开始http://product.dangdang.com/product.aspx?product_id=723112
经典的单一饮食读本,很多人试过,详见枣子树
9.吴永志－不一样的自然养生法http://www.gelu.org/bbs/viewthre ... &extra=page%3D2一位曾罹患癌症，被现代医学宣判死刑的医生，改变饮食和生活习惯短短6个月后，抗癌重生。
　　三十多年来。这套颠覆性的神奇自然养生法赢得国王、总统、企业家、牧师、中西医师、治疗师等各界人士的肯定，影响了全球百万人。
　　台湾地区3个月再版700刷，印数高达60余万册。
　　出版以来，已引发美国、加拿大、新加坡、马来西亚、中国大陆、香港、台湾地区等地读者热烈回响；荣登台湾各大畅销图书排行榜第1名，刷新台湾各大网络书店单日销售记录。
蝉联金石堂、诚品、博客来等网络书店畅销书排行榜第一名。
国际名医用生命换来的健康养生宝贵经验大分享。
10.人体X形平衡法/人体药库学三部曲http://www.gelu.org/bbs/viewthre ... &extra=page%3D2
很怪的书:lol
11.人体自有大药http://www.gelu.org/bbs/viewthre ... &extra=page%3D2
似手是中国仙学的传人,不过讲中医养生我很喜欢,可能有危险内容,请谨慎选择:funk:
12.百岁医生教我的生机健康法http://www.gelu.org/bbs/viewthre ... &extra=page%3D2这个比较难,爱五花肉的兄弟可能熬不过;P
13.范长伟极简艾灸http://www.gelu.org/bbs/viewthre ... &extra=page%3D2
然后去淘宝买点艾炙玩玩,,超简单
14.张秀勤极简刮痧http://www.gelu.org/bbs/viewthre ... &extra=page%3D2
去谭木匠买刮痧器一套,当小白