如意海做的家常素食-供养师兄们O(∩_∩)O~

上林如梦

慈觉-文 发表于 2013-12-16 10:11
这个不会吧。杭州的素食自助餐才18~20元一位的

杭州 有素食自助餐吗    我在杭州这么多年怎么没听说过啊

上林如梦

晕  在余杭啊   素食很经营的      我们单位在灵隐前开了素食分公司 是个政府工程   开始感觉撑不下去了

上林如梦

素食很难经营的

慈觉-文

上林如梦 发表于 2013-12-17 18:42
晕  在余杭啊   素食很经营的      我们单位在灵隐前开了素食分公司 是个政府工程   开始感觉撑不下去了

留下还不算余杭啦。在香积寺门口也有家素食自助餐馆的，价位也不贵

慈觉-文

索郎扎巴 发表于 2013-12-16 11:45
城站坐几路车可以到？几点营业？电话？留下大街在哪个区？没听说过？

留下应该属于西湖区。离西溪湿地不是很远了

索郎扎巴

慈觉-文 发表于 2013-12-18 13:55
留下还不算余杭啦。在香积寺门口也有家素食自助餐馆的，价位也不贵

什么价位？店名是什么？和留下那个比哪个好？公交车是在卖鱼桥站下车嘛？

慈觉-文

索郎扎巴 发表于 2013-12-18 15:27
什么价位？店名是什么？和留下那个比哪个好？公交车是在卖鱼桥站下车嘛？

就原先寿康永位置。价格应该跟留下差不多。我还没进去过，上次去那边上吃饭看到。

元永泽

赞！

索郎扎巴

慈觉-文 发表于 2013-12-19 14:51
就原先寿康永位置。价格应该跟留下差不多。我还没进去过，上次去那边上吃饭看到。

离信义坊，拱宸桥很近嘛？香积寺门票多少钱？

如意海-那伽

黑芝麻+有机黄豆+九华山黄精 打出来的豆浆味道很好

索郎扎巴

杭州最受欢迎的7家素食餐厅
最后更新:2013-11-14
1、美宏馆（点餐或例餐）
地址：西湖灵隐景区梅灵北路三天竺、天竺路80号（法镜寺对面）
电话：85809511
推荐理由：环境非常好，背靠龙井茶园，露天晒太阳喝茶的好地方，比较适合宴请聚会，还有五六十人的会场，菜品很精致，可以点菜或例餐。还配有茶室和理疗的房间，我去感受过，和和治疗仪的效果不错。

2、素缤纷（自助餐）
地址：庆春路马市街交叉口，中都大厦五楼（浙一医院旁，开车最好从解放路进入马市街，马市街是由南向北的单行道）
电话：87780268
推荐理由：台湾人开的店，色香味俱全，并且有很多台湾的地道点心，部分食材来自台湾,价格是69元/位，自助餐种类丰富，可以一次性吃到很多品种。

3、宁波素满香杭州加盟店（自助餐）
地址：建国南路与河坊街交叉口往南五十米（近胡雪岩故居，高架从望江路下来左拐第一个红绿灯即是建国南路再左拐，门口目前不方便停车）
电话：15336558838/18759320189
推荐理由：自选中意的食物，一次性可以吃到很多种类，不用担心营养不良。价格19元/位，适合大众经常消费，在宁波常被当做家庭餐厅，一家数口前往。

4、寿康永（点餐）
地址：上城区延安南路38号（吴山广场旁）
电话：87070118
推荐理由：杭州较早开办素食餐饮的品牌，地理位置好，价格适中，口味还可以，适合大众。

5、妙醍醐（自助餐）
地址：拱墅区大兜路108号（香积寺旁）
电话：88397597
推荐理由：是六家中最靠近寺庙的了，用完餐还可以去逛一下精美的木建筑寺庙——香积寺，隔壁就是京杭大运河，价格18元/位。

6、波若伽叶（自助餐）
地址：西湖区留下大街125号君逸汇大厦1楼101-104室商铺(交汇处留下街道对面)
电话： 88831193
推荐理由：是六家中唯一作者还没去过的，但听说不错哦，看看人气就知道了，价格20元/位。

7 、素食玉火锅（一般情况只针对贵宾和重要活动中启用）
地址：杭州敬一书院，孤山之巅，环境优雅，人文气息浓厚，弘扬中华传统文化，推广养生素食
电话：15336505656

如意海-那伽

转：春节饮食健康：年夜饭菜谱精品素食推荐
文章摘要：到了新年，饭局自然就变多了，每天的大鱼大肉虽然美味，但是我们有没有考虑到健康问题，长时间的大鱼大肉很有可能造成肠胃的负担过重。因此，在这里为大家推荐几道素食年夜饭菜谱，在享受美味的同时也能保证大家的健康，快乐过新年！

　　红烧狮子头


　　这是一道传统的仿荤素菜，建议多尝试几次配料的比例，做成功后外形、口味、口感足以乱真！


　　虽然制作稍显复杂，但其丰富的配料，可以满足人的多种营养需要。这道菜以菇类为主，每百克干品中含蛋白质13~26g，脂肪1.8~2.9g，碳水化合物（糖类）60~65g，还含有多种维生素及钙、磷、铁、镁等多种矿物质。这些物质是人体健康所必不可少的，特别是对儿童的健康成长和老人的疾病预防有着特殊的作用。另外，白萝卜和胡萝卜都是特别适合冬季食用的蔬菜。


　　松仁香芋丸


　　山芋就是红薯，有健脾胃、补虚乏、强肾阴、益气力的功效。山芋中维生素C的含量是苹果、葡萄、梨的10-30倍，居同类果蔬和粮食之冠。


　　素食饺子


　　春节当然少不了饺子了，彩色水饺更别致，家人会更开心。可以将菠菜打汁过滤，和面就可以做绿色水饺；将胡萝卜打汁过滤，和面做红色水饺；那个紫色的猜猜是什么做的？——紫薯打汁和的面。挺费工夫，不过可以传递一份惊喜、一份浓浓的爱心哦！


　　素食饺子不用烹炒，饺子食用油摄入量自然少，再加上里面加入了蔬菜汁，更多了一份营养，是理想的健康食品。


　　胸有成竹


　　主料：胡萝卜、竹荪、芦笋、蟹味菇、素火腿        调料：盐、蘑菇精、生粉、椰浆、辣椒酱、素高汤、油、姜粒         口味：咸鲜、椰香微辣


　　胡萝卜是一种营养丰富、老幼皆宜的好菜蔬，誉称“小人参”。胡萝卜素进入人体被吸收后，可转化成维生素A，所以胡萝卜素又叫维生素A原。经常食用胡萝卜，可以增强免疫力，抗癌防病。


　　土豆沙拉


　　凉菜推荐蔬菜沙拉或者水果沙拉，餐前上，开胃、爽口。“土豆泥”，为了保证口味，一定要选购新土豆。切片蒸熟，压成泥，拌入胡萝卜丁（开水焯过）、芹菜丁等，加适量盐拌匀。然后做成一团一团，摆放成型，健康指数五颗星。


　　TIPS 素宴五个注意事项


　　在为家人准备丰盛的春节素宴时，应注意几点：


　　1.口味搭配：既要有味厚下饭的菜，还要有清淡爽口的菜。


　　2.营养搭配：要兼顾谷类主食、维生素、蛋白质（豆制品和菌菇类）、坚果（富含矿物质）。


　　3.色型赏心悦目：稍做造型，美观诱人。体现您独具匠心。


　　4.照顾老人：要有几道不太辣、不油腻、不太咸、较软烂的适合老人吃的菜。


　　5.顾及小孩：造型有趣、健康爽口的菜和甜点受孩子欢迎。

索郎扎巴

你会做佛跳墙嘛？

如意海-那伽

索郎扎巴 发表于 2014-1-28 12:56
你会做佛跳墙嘛？

去素菜馆吃吧

如意海-那伽

http://www.5joys.com/better/2011chineseyear/food.html
春节素食，让我们的餐桌充满喜悦与爱！
摆上一桌素宴佳肴迎新年吧。
创造祥和的人间伊甸园
迈入和谐的新纪元！
我喜悦预祝大家万事如意！好事连连！

更多素食信息：http://veg.5joys.com/