灌水---放輕鬆

葉小釵

剛達爾溫柔的光

非洲，離我們的地方很遠很遠。我知道有一個國家叫做衣索比亞，出現過不少跑得像風那樣快的馬拉松選手。但是現在因為缺乏糧食，有很多的人生活在痛苦中。我可以做什麼？我可以幫什麼？從心底湧出的關心，讓我踏上遙遠的旅途到陌生的國家當第一次的義工，讓我的心忐忑不安與興奮。飛機終於飛進阿迪斯阿貝巴，衣索比亞的首都。我焦慮地等著接機的人，那時感到機場的風非常乾燥。迎接的朋友來了，他緊緊的握著我的手說：「歡迎你！。我們的卡車搖搖晃晃向剛達爾前進。開了好幾個鐘頭的車，呈現在眼前的是乾涸荒廢的土地。我沒有看過如此一望無際荒廢的土地。前年、接著去年，在最需要雨水的播種季節沒有下雨。今年沒有收成。村莊裡完全斷了糧食。搬運糧食的大卡車終於到達了很多人等待的廣場。「謝謝你們！好多天我們都沒吃東西了。」「有東西吃，我的小寶貝就有奶喝。他會很快恢復健康的。」有一位媽媽看著她瘦瘦的嬰兒這樣說。大家高興的看著我們。我趕緊從卡車搬下糧食開始工作。「每一個人可以領一包玉米和一包奶粉。」「啊！謝謝！好高興。」「謝謝你們的救援。」「能不能多給我一份。」「家裡有很多人，一份不夠全家人吃。」有人這樣的哀求著。為了不讓人多拿，為了不讓人爭搶，有衛兵站在那裡監視。「對不起。每一個人只能有一包玉米和一包奶粉！ 」「一個人，一包玉米，一包奶粉！ 」我們不得不這樣回答。太陽開始向西傾斜。糧食剩下不多。有些人，領到了食物還不回家，留在廣場暗暗的期待著。「是否能再多領一包？ 」兩個穿著破爛的小女孩走上前來說：「可以給我一份嗎？聽到剛達爾有糧食，我們從沃洛越過三座山，走三天的路，來到這裡。我的父親和弟弟因為沒有吃的而餓死了，母親的眼睛也瞎了。請你幫幫我們。」當我想幫這兩個可憐的小女孩的時候，有一個衛兵用槍托粗魯的將她們打倒在地上。「走開！這些是給剛達爾人吃的。」嚇壞了的小女孩趕緊從地上爬起來，跑進人群裡。沒有糧食可以分發了。廣場也沒人了。海拔三千公尺高的剛達爾，晚間變得很冷！躺在帳蓬中溫暖的睡袋裡，我一直想著那兩個女孩子。「她們—如果睡在野外，一定忍受不住這麼冷的夜氣。」溫柔的晨光叫醒我。涼風，新鮮的空氣，讓人感覺舒適！我又開始問村人：「有人知道從沃洛來的女孩子嗎？」「好像進去那間房子喔。」這一次有人這樣回答我。我敲了門。「這麼早有人敲門，是什麼事？ 」一位穿破爛衣服的伯伯開了門。「哦，是你。謝謝昨天的玉米和奶粉。全家人一個月來沒吃過晚餐。所以昨天晚上大家吃得好高興。」「是嗎？你知道從沃洛來的女孩子在哪裡嗎？伯伯嘴上含著微笑說：「哦，你是說昨天來的那兩個女孩子嗎？她們和我們一家人一起吃了晚餐。吃飽後在這裡過了夜。」我忍不住地叫了起來：「那她們沒有餓肚子，沒有睡在寒冷的野外嗎？ 」「她們還在睡嗎？ 」「沒有。她們早早起牀後，說要趕回母親那裡。所以我讓她們帶了些玉米和奶粉，雖然只能給一些，但是她們很高興有東西帶回給母親。」「你給她們？從那兩小包再分給她們？ 」「對，因為我很高興得到那些，所以我做同樣的事，讓她們高興。」他雖然穿得破破爛爛的，但是他的心地如早晨的太陽般美麗無比。我坐在那裡想，一包玉米一包奶粉，對伯伯、對家人來說，是多麼寶貴的食物。伯伯卻將那些分給從不認識的女孩。我在同樣境況下，能和伯伯一樣嗎？在沒有吃的、可能會餓死的時候，我做得到嗎？我做不到。
我一直想著「我有能力來幫助別人」，但是我不能做到像那位伯伯。他沒有說「我來幫助你」，而是將寶貴的東西分給她們，讓她們分享他的高興。我回到廣場抬頭看著天空，靜靜的閉上眼睛。
「對不起。」
我不知道向誰道歉，只是從心底湧出這三個字。
溫柔的光、體貼的光，透過我的眼簾映入我的心海。
我聽到聲音說：「願意人怎樣對待你們， 你們也要怎樣對待人。」
完成工作，我回到家。雖然我住的地方不像剛達爾，沒有人餓著肚子等待領糧食，但是還是有很多需要幫忙的人。
其實，我本身多麼地需要別人的鼓勵和體貼—我多麼地需要一起歡笑的朋友—這些能帶給我幸福。我願意將別人給予的鼓勵、體貼和歡笑，分送給更多的人，因為希望讓更多的人幸福。
這就是我訪問遙遠的非洲衣索比亞的時候，從剛達爾溫柔、體貼的光學習到的事。

Zen

“執事廢理 執理廢事 中道不彰 佛教必亡”

我很好奇，上面内容出自哪里？

葉小釵

回zen師兄,改自廣論規敬頌
今勤瑜伽多寡聞，(執事廢理)
廣聞不善於修要；(執理廢事)
觀視佛語多片眼，復乏理辯教義力。
故離智者歡喜道，圓滿教要勝教授；(中道不彰 佛教必亡)

葉小釵

傳說中的“火瀑布”！太壯觀了！
約塞米蒂國家公園(Yosemite National Park)位於美國加利福尼亞州。這家建成於1890年的國家公園以峽谷、瀑布、千年美洲松聞名于世，佔地1200平方英里。而酋長岩（El Capitan）上的火瀑布就是公園內最罕見的景觀之一。
火瀑布是特定角度的陽光照射在瀑布上形成的光學效果。這一景觀只在每年2月末的兩個星期內有一定幾率可以看見。有些拍攝火瀑布的攝影師常常需要花費幾年時間才能拍到火瀑布的照片。之所以這麼難以看到這種景象，關鍵在於火瀑布的出現需要滿足幾個條件。
首先是瀑布的形成。這個瀑布是依靠酋長岩上的雪山融水為源的，所以並非一年四季都存在。酋長岩上的雪一般在每年的十二月和一月融化。到二月底的時候，這個瀑布很可能已經水乾瀑亡了。
其次是太陽的角度。太陽的位置必須正好將光芒覆蓋在這個瀑布上。而合適的太陽角度只出現在每年一月、二月的晴天的傍晚。如果天上有雲、有其他東西，你就只能看瀑布和自己臉上的瀑布了。不幸的是，二月份正好是國家公園天氣比較無常的月份。基於這些苛刻的條件，成功拍攝火瀑布的照片並不多。

空谷幽兰

第一次听说和看到（图）“火瀑布”，真的好壮观哎！
小钗师兄继续。

葉小釵

我不要八寶粥

昨天，在沒有考試壓力的下午，在地下體育室打了好久的羽毛球。為了發洩期中考的不爽，所以打了一整個下午，差點暴斃.。體育室人滿為患，擁擠的人群，狹小的空間，早已滿身大汗的我，走出了體育室，走向體育室外的一台自動販賣機，這時心理想著:按個"舒跑"再大口大口灌下去，應該它媽的爽斃了。這時有個人走向自動販賣機,這人也是滿身大汗，看來也是剛運動完，在這裡稱他為路人a
就在這時........
================分格線======================
鏘鏘~(硬幣投入的聲音)
路人a投了20元的硬幣，
然後往"舒跑"那一格用力按了一下
碰碰~(飲料掉下來聲)
掉下一罐"八寶粥".......
路人a拿著八寶粥看了10秒鐘,
在看看販賣機"八寶粥"那一格跟"舒跑"
剛好是兩隔壁...
看XX...(此為路人a不清楚的聲音)...
於是他又投了20元下去
鏘鏘~(硬幣投入的聲音)
他又用力按了"舒跑"好幾下
碰碰(飲料掉下來聲)
又掉下來一罐"八寶粥"......
路人a左手拿一罐，右手拿一罐八寶粥..
一直瞪著販賣機看...(身上依然滿身大汗)
這時的我正在憋笑...(救命阿)
這時旁邊另外一個人站在我旁，也是滿身大汗，
準備虎視眈眈想要搶販賣機一樣
看來他觀察已久，在此稱他為路人b
=============路人b出現==========================
路人b一個箭步,好像輕功一樣就跑到自動販賣機前面
他也投了20元...... 鏘鏘~(硬幣投入的聲音)
他在"八寶粥"那一格用力按了一下
碰碰(飲料掉下來聲)...
掉下一罐"舒跑"....
路人a大驚!!! (眼神有點不可置信)
路人b拿著"舒跑"緩緩離去..(滿心歡喜貌)
路人a看了5秒販賣機之後，馬上又投20元
超快速超用力的在"八寶粥"那一格，猛力按了10餘下
碰碰(飲料掉下來聲)...
掉下來的飲料是"八寶粥"........
此時的我已經笑到在地上滾來滾去了......
路人a捧著3罐"八寶粥"，臉色通紅，青筋爆出..猛罵三字經
幹你x的雞x販賣機! ，別這樣好嗎!!!我想喝舒跑阿!!!!!!!!!!
說完他轉身一個迴旋踢，用力往自動販賣機一踢..踹兩腳
碰碰(飲料掉下來聲)...
又掉下一罐"八寶粥"........................
路人a：.................................
我已經笑到內出血了

葉小釵

看完附件,恩 我應該好好珍惜現在的工作

葉小釵

剛達爾溫柔的光 很溫馨好看(附件有圖片) 頂

花見

腳底按摩界的神人 !!!

Zen

[ 本帖最后由 Zen 于 2010-9-29 22:57 编辑 ]

葉小釵

回54樓:
好猛啊,看那隻獅子,被按的很舒服的表情,萬一按錯,讓獅子覺得痛痛,代價是........

回55樓
這讓我想起一隻很努力工作豬的故事,如附件

葉小釵

心情書籤

沉靜
在你跌入人生谷底的時候，你身旁所有的人都告訴你：要堅強，而且要快樂。堅強是絕對需要的，但是快樂?在這種情形下，恐怕是太為難你了。畢竟，誰能在跌得頭破血流的時候還覺得高興？但是至少可以做到將心沉靜。沉靜地看待這件事，沉靜地把其他該處理的事處理好。沉靜，沒有快樂，也沒有不快樂。能做到這一點，你就已經有了復元的能量。

美麗
有些人很會妝扮，但內心空無一物，你不會覺得他美麗。有些人長著一張精緻的臉，卻長著一顆自私的心，你也不會覺得他美麗。有些人外表很樸素，但知道如何關心別人，你覺得誠懇的眼睛很迷人。有些人其實並不好看，卻很愛護小孩與小動物，你覺得他善良的心地很動人。美麗，是發自內心的光華，不會隨著歲月的流失而流失，只會隨著智慧的增長而增長。美麗很簡單，就是讓自己舒服，也讓別人舒服。

不說話
有時候，你被人誤解，你不想爭辯，所以選擇沈默。本來就不是所有的人都得了解你，因此你認為不必對全世界喊話。卻也有時候，你被最愛的人誤解，你難過到不想爭辯，也只有選擇沈默。生命中往往有連舒伯特都無言以對的時刻，畢竟不是所有的是非都能條列清楚，甚至可能根本沒有真正的是與非。那麼，不想說話，就不說吧，在多說無益的時候，也許沈默就是最好的解釋。

彎腰
和別人發生意見上的紛歧，甚造成言語上的衝突，所以你悶悶不樂，因為你覺得都是別人惡意。別再耿耿於懷了，回家去擦地板吧。拎一塊抹布，彎下腰，雙膝著地，把你面前這張地板的每個角落來回擦拭乾淨。然後重新省思自己在那場衝突，所說過的每一句話。現在，你發現自己其實也有不對的地方了，是不是 ? 你漸漸心平氣和了，是不是 ?有時候你必須學習彎腰，因為這個動作可以讓你謙卑。勞動身體的同時，你也擦亮了自己的心緒。而且，你還擁有了一張光潔的地板呢。這是你的第二個收穫。

如果當初
你說，人生是一條有無限多岔口的長路，永遠在不停地 做選擇。如果只是選擇吃炒麵或炒飯，影響似乎不大，但選擇讀什麼科系、做什麼工作、結婚或不結婚、要不要有孩子，每一個選擇都影響深遠，而不同的選擇也必定造就完全不一樣的人生。你又說，生命中不可承受之情，就在於人生沒有重來的機會啊。如果當初如何如何，現在就不會怎樣怎樣........，這種充滿悵然的喃喃自語，還是別再多說了吧。每一個岔口的選擇其 實沒有真正的好與壞，只要把人生看成是自己獨一無二的創作，就不會頻頻回首如果當初做了不一樣的選擇。

離開軌道
某次你搭火車打算到A地去，中途卻忽然臨時起意在B地下了車。也許是別致的地名吸引了你，也許是偶然一瞥的風景觸動了你，總之，你就這樣改變了本來預定的行程，然後經歷了一場充滿驚奇的意外旅行。A地是你原先的目標，B地卻讓你體會了小小的冒險。回憶起來，你說，那是一次令你難忘的出軌經驗。生命中的許多時候不也如此？心無旁騖地奔赴唯一的目的，不過是履行了原本的行程而已；離開預設的軌道，你才有機會發現其他的風景。

逃避不一定躲得過
面對不一定最難受
孤單不一定不快樂
得到不一定能長久
失去不一定不再有
轉身不一定最軟弱

葉小釵

開會

開會，開會，不開怎麼會，本來不太會，開了就變會。
有事要開會，沒事也開會，好事大家會，出事大家推。
上班沒幹啥，一直忙開會，大會接小會，神經快崩潰。
大小事不幹，通通往外推，問我啥本領，專長是開會。
上午有早會，午後有午會，下班不能走，還有個晚會。
每週開週會，每月有月會，隨時檢討會，年底是年會。
赴會要及時，小心選座位，最好靠邊邊，以免遭口水。
雖然在開會，誰也不理誰，有人忙協調，有人無所謂。
主席一上台，自稱大掌櫃，扯東又拉西，全憑一張嘴。
內容沒準備，聽來活受罪，差了十萬八，大家還說對。
台上說什麼，沒人去領會，手機不時響，怎還不散會。
牛皮拼命吹，發言不乾脆，時間過好久，不知輪到誰。
有人窮訓話，有人打嗑睡，有人瞎附和，有人掉眼淚。
小聲像催眠，令人真陶醉，大聲不必怕，就當狗在吠。
打盹有技巧，腦袋不能垂，不然被逮到，就要倒大霉。
會開一下午，實在有夠累，沒聽兩三句，水喝好幾杯。
說來真慚愧，開會千萬回，都快要退休，還是不太會。
唱了大半天，到底會不會，你若還不懂，就要多開會。

葉小釵

走在每一位母親的情懷裡!

那天是週末，春日的黃昏有新榨橙汁的顏色與氣息。老早說好了要和朋友們去逛夜市，母親卻在下班的時候打來了電話，聲音裡是小女孩一般的歡欣雀躍：「明天我們單位組織去春遊，你下班時幫我到威風糕餅買一袋椰蓉麵包，我帶著中午吃。」「春遊？」我大吃一驚，「啊，你們還春遊？」想都不想，我一口回絕，「媽，我跟朋友約好了要出去，我沒時間。」跟母親討價還價了半天，她一直說：「只買一袋麵包，快得很，不會耽誤你啊」最後她都有點生氣了，我才老大不情願地答應下來。 一心想著速戰速決，剛下班我就飛奔前往。但是遠遠看到了那家糕餅店，我的心便一沉---店裡竟是人山人海，排隊的長龍一直蜿蜒到了店外，我忍不住暗自叫苦。隨著長龍緩慢地移動，我頻頻看表，又不時踮起腳向前面張望，足足站了快二十分鐘，才進到店裡。我站得頭重腳輕、餓得眼冒金星，想起朋友們肯定都在等我，更是急直跺腳。春天獨有的暖柔輕風繞滿我周身，而在新出爐麵包薰人欲醉的芳香裡，卻裹著我將一觸即發的火氣。真不知道母親是怎麼想的，雙休日不在家休息，還要去春遊，身體吃得消嗎？而且和單位組織出去玩，一群半老太太們在一起，有什麼好玩的？春遊，根本就是小孩子的事嘛，媽都什麼年紀了，還去春遊？前面的人為了排隊次序爆出了激烈的爭吵，便有人熱心地站出來，統計每個人買的數量和品種，給大家排順序。算下來我是第三爐的最後一個，多少有點盼頭，我鬆口氣，換隻腳接著站。就在這時，背後有人輕輕叫一聲：「小姐。」我轉過頭去，是個不認識的中年婦人，我沒好氣：「幹什麼？」她的笑容幾乎是謙卑的：「小姐，我們打個商量好嗎？你看，我只在你後面一個人，就得再等一爐。我這是給兒子買，他明天春遊，我待會還得趕回去做飯，晚上還得送他去補習班。如果你不急的話，我想，嗯  .」她的神情裡有說不出的請求，「請問你是給誰買？」我很自然地回答她：「給我媽買，她明天也春遊。」真不明白，當我回答時，整個店怎麼會在剎那間突然有了一種奇異的寂靜，所有的眼光同時投向我。有人大聲地問我：「你說你買給誰？」我還來不及回答，售貨小姐已經笑了：「哇，今天賣了好幾百袋，你可是第一個買給媽媽的。」我一驚，環顧四週才發現，排在隊伍裡的，幾乎都是女人，從白髮蒼蒼到綺年少婦，每個人的大包小包，都註解著她們主婦和母親的身分。「那你們呢？」「當然是給我們小皇帝的。」不知是誰接了口，大家都笑了。我身後那位婦女連聲說：「對不起，我沒想到，我真沒想到。這家店人這麼多，你都肯等，真不簡單。我本來都不想來的，是兒子一定要。一年只有一次的事，我也願意讓他吃好玩好。我們小時候春遊，還不就是掛著個吃？」她臉上忽然浮現出神往的表情，使她整個人都溫柔起來，我問：「你現在還記得小時候春遊的事啊？」她笑了：「怎麼不記得？現在也想去啊，每年都想，哪怕只在草坪上坐一坐曬曬太陽也好，到底是春天。可是總沒時間，」她輕輕嘆口氣，「大概，我也只有等到孩子長大到你這種年紀的時候，才有機會吧。」原來是這樣，春遊並不是母親一時心血來潮，而是內心深處一個已經埋藏了幾十年的心願。而我怎麼會一直不知道呢，我是母親的女兒啊。她手裡的塑膠袋裡，全是飲料、雪餅、 果凍等小孩子愛吃的東西。沈甸甸地，墜得身體微微傾斜，她也不肯放下來歇一歇，她向我解釋：「都是不能碰、不能壓的。」她就這樣，背負著她那不能碰、不能壓的責任，吃力地、堅持地等待著。她的笑容平靜裡有著喟嘆：「誰叫我是當媽的？熬吧，到孩子懂得給我買東西的時候就好了，」她的眼睛深深地看著我，聲音裡充滿了肯定，「反正，那一天也不遠了。」只因為我的存在，便給了她這麼大的信心嗎？我卻在瞬間想起我對母親的推三搪四，我的心，開始狠狠地疼痛。這時，新的一爐麵包熱騰騰地端了出來，芳香像是原子彈一樣地炸開，我前面那位婦女轉過身來：「我們換一下位置，你先買吧。」我一楞，連忙謙讓：「不用了，你等了那麼久。」她已經走到了我的背後，已略顯蒼老的臉上明顯有著生活折磨的痕跡，聲調卻是只有母親才會有的溫煦和決斷：「但是你媽已經等了二十幾年了。」她前面的一位老太太微笑著讓開了，更前面的一位回身看了她一眼，也默默地退開去。我看見，她們就這樣，安靜地、從容地、一個接一個地，在我的面前，鋪開了一條小徑，一直通向櫃台。我站在小徑的頂端，目瞪口呆，徘徊不敢向前。「快點啊，」有人催我，「你媽還在家裡等你哪。」我怔忡地對著她們每一個人看了過去，她們微笑地回看我，目光裡有歲月的重量，也有對未來的信心，更多的，是無限的溫柔。剎那間，我明白地知道，在這一瞬間，她們看到的不是我，而是她們已經長大成人的兒女。是不是所有母親都已經習慣了不提辛苦，也不說要求，唯一的、小小的夢想，只是盼望有一天，兒女們會在下班的路上為自己提回一袋麵包吧。通往櫃台的路一下子變得很長很長，我慎重地走在每一位母親的情懷裡，就好像 走過了長長的一生，從不諳人事的女孩走到了人生的盡頭，終於讀懂了母親的心。

葉小釵

世上最慘烈的第一次親密接觸

初戀無限好，你是否還記得你生平第一次的約會孤緊張得手心冒汗、臉紅心跳、說話吞吞吐吐細聲細氣的。而且，你一定也還做了好些自己覺得很丟臉的事或說了什麼不該說的話。如果你覺得自己的情況已經是尷尬到最高點，那麼你大可放心，你差遠了呢！以下是美國熱門談話性綜藝節目“Tonight Show”，1999年9月7日的真實錄影。節目中，主持人Jay Leno 邀請觀眾講述自己認為最尷尬的第一次約會的經驗。並說明最後被評選為最丟臉的，將獲節目贈送大獎。最後現場一名少女毫不費力地獲得勝利。而相信任何人在聽過她的優勝經歷後，對於她為何獲獎絕對無庸致疑季少女開始述說著她的第一次約會﹕猶記得那是嚴冬的時節，很冷且下著雪…男伴約了她去滑雪。那是白天的活動，無需過夜。畢竟兩人還是陌生的，之前也不曾相識。總得來說，第一次的相約出遊，雖然還蠻有趣，卻也無太多的刺激交集--直到午後回家的路上。在下山的途中，少女開始後悔臨行前不應多喝了那杯拿鐵…車子目前已行駛在一片的荒野中，而距離下一個有廁所休息站至少仍有一個多小時的車程。男伴體貼的建議她稍加忍耐，她也只能勉強的接受了。不幸的，風雪越演越烈，車速也就越來越慢終於，少女不得不對男伴說，請將車子停在路旁讓她解放﹐否則車子前座可要遭殃了。車子一靠邊停，少女幾乎是用衝的跳出車外，就在車旁少女二話不說扒下褲子立時展開泄洪行動。由於道路積雪不平，少女於是將其「玻璃」倚靠在車子的後防撞桿上，方有辦法蹲穩。她的同伴站在路旁為她把風，並展現了絕佳的紳士風度全無偷窺的意圖。雖然此時此景不免難堪，但少女這時能感受到的唯有解放後的輕鬆與舒坦。然而完事後，少女很快的有了新的感受。當她要起身拉起她的褲子時，卻赫然發現「玻璃」已牢牢地黏貼在防撞桿上。少女腦海中立刻想起若強力拉扯必會造成血肉脫離的畫面。很顯然的，嚴寒的氣候再次為她製造了新的問題。一時間，少女不禁覺得又好氣又好笑。對於男伴等候不耐煩而幽默的詢問﹕“不會吧﹖怎麼這麼久﹖”少女只好無奈地回答﹕“屁屁凍黏在防撞桿上需要協助……真的。”在男伴轉身的那一刻，少女趕緊用外套掩蓋自己，並投以絕望無助的眼神。男伴一看，先是短暫的錯愕﹐接著馬上是一陣的暴笑。少女也被感染，陪著一邊吃吃的笑。好不容易兩人停止了笑聲，也就開始研究如何來解決眼前的困境。雖然情況的確相當荒唐滑稽，但問題仍不容忽視。兩人都同意需要用點什麼熱的東西暖暖冷屁屁和冰凍防撞桿，才有辦法將這兩樣東西分開。兩人也都同時想到最初是什麼樣的原因導致少女陷於目前的處境，兩人同時也很快地對解決方案達成了共識。於是，少女別過頭去，而她初次相約的男伴，開始拉下褲鏈，對著她的屁屁--開始尿尿。救援行動成功，兩人回到車上。剩餘的途中，兩人不曾交換太多的對話。雖然有過了“親密接觸”，但兩人事後卻再也沒有聯絡。在少女的敘述後，節目裡無人能出其右，一致通過少女是大獎的得主。所以，下一次當你想起你的第一約會是如何尷尬時，想想這位少女你就會知道，再怎樣的難堪其實真的都不算什麼。