请教下各位双盘跏趺座有没有什么技巧呢?

一文布衣 · 发表于 2011-4-11 10:50

学习了许多

shuusaku · 发表于 2011-4-11 23:33

今天做完功課，大概有接近半個小時的雙跏趺，發現左腳掌（我是用得吉祥坐）已經發黑的有點嚇人了，但是除了麻木以外沒有其他的感覺，應該沒有問題吧

智铠 · 发表于 2011-4-13 12:54

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智铠智铠当前离线积分 2517 IP卡狗仔卡	发表于 2011-4-13 12:54 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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