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楼主: cfoxen

给自己一次努力的机会——四加行共修召集

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 楼主| 发表于 2013-10-29 21:26 | 显示全部楼层
juexin 发表于 2013-10-29 19:17
怎么少了曼茶供

加行很多种类啊,有三年时间,你如果要修曼达也可以啊,自己增加就是了。
 楼主| 发表于 2013-10-29 21:37 | 显示全部楼层
knightleo 发表于 2013-10-29 18:46
加了。希望能在花姐的这个倡议下把加行好好地、连贯地再修起来。
每天至少三个指的是每天最少修三个加行? ...

加行可以一个个修,也可以分开修,但是不可以中断,你正在修的那个一个或者几个加行,每天最少要修三个,这样可以方便上班族,万一哪天非常忙,真的没时间去修的情况,修三个就没中断了。之后时间缓过来了,可以继续。
发表于 2013-10-29 21:48 | 显示全部楼层
随喜赞叹
发表于 2013-10-29 21:52 | 显示全部楼层
随喜赞叹
发表于 2013-10-29 22:28 | 显示全部楼层
造化纯阳 发表于 2013-10-29 18:52
十万加行,为何是“十一万一千二百次”?

一般来说,如果是上师布置的加行任务,很多会要求弟子修多修一万一千一百作为补阙。
发表于 2013-10-29 23:00 | 显示全部楼层
cfoxen 发表于 2013-10-29 21:37
加行可以一个个修,也可以分开修,但是不可以中断,你正在修的那个一个或者几个加行,每天最少要修三个, ...

恩,明白~这个“每天所修加行最少三个”,就是保持不断的最低要求。
发表于 2013-10-30 01:38 | 显示全部楼层
造化纯阳 发表于 2013-10-29 18:52
十万加行,为何是“十一万一千二百次”?

111111的加行,稱為十萬加行。我所聽說的一種說法是:就好比一百零八或者一百零十的珠子,念一圈之後,只算一百而已。因為重複性的修行,往往有可能因為昏沉等,被多算了,或者某些遍數做的不合格。故而要做的比實際多一些。樓主號召增加到十一万一千二百次,大概也是這個意思。
事實上,每念一百一十次,其中能有一百次“合格”“有效”也已經很好了,很多情況下大概合格率只會比這個更加低而非更高!
发表于 2013-10-30 08:20 | 显示全部楼层
随喜
发表于 2013-10-30 09:34 | 显示全部楼层
随喜赞叹
发表于 2013-10-30 13:05 来自手机 | 显示全部楼层
赞叹版主的功德,赞叹各位师兄的功德,希望版主也可以多介绍有关知识,以便效果更好!不要盲目的追求所谓的次数,而当复读机啊!
 楼主| 发表于 2013-10-30 17:13 | 显示全部楼层
本帖最后由 cfoxen 于 2013-10-30 17:17 编辑
平凡悟静 发表于 2013-10-30 13:05
赞叹版主的功德,赞叹各位师兄的功德,希望版主也可以多介绍有关知识,以便效果更好!不要盲目的追求所谓的 ...


我相信参加的师兄,肯定知道不少加行的知识,不然谁会随便投入三年的时间和精力去做呢?
加行的数量是基本规定,不是盲目追求。无论对谁都是一样的,大德也是如此,有些大德也要做多次。
发表于 2013-10-31 18:55 | 显示全部楼层
随喜赞叹
 楼主| 发表于 2013-10-31 21:07 | 显示全部楼层
本帖最后由 cfoxen 于 2013-10-31 21:41 编辑

因为大家积极参与,共修加行的人突破30了。
下面这些话是对新手或者体力不好或者很忙的人说的,不是对老修或者专业级别说的,我们这次有些参加共修的老修都修了好几次加行了。

各位新手或者体力不好或者很忙的师兄,大礼拜一定要先行了,每天最少20个。大礼拜是持久战,毅力战,对大多人来说,都不可能短期完成,一天一百个完成十万要三年,一天三百个完成十万要一年,中途肯定还会遇到忙碌等种种情况,预算的时间总是不够,还不能中断,所以每天最少三个,牢记!而且在修的过程里,体能的改变也要一点时间,这几天有些参加的师兄就发现身体酸痛,而且我发现大家酸痛的部位也不一样。最初的十天半月,肯定是有酸痛的,所以我说要每天最少20,可以保持一定的身体状态,日后你再开始做也有一定的体能基础了,就不会耽误太多的时间,每天20个也用不了多少时间的。
另外,有点要特别注意,做大礼拜休息的时候,一定要完成整个动作才去休息,不要做了一半趴地上,那是不好的。


衲认识很多洋人佛教徒,他们大多都不喜欢作礼拜。其实礼拜是一种很好的修持,得益者是礼拜的人,不是受礼拜之对像。譬如说在作佛法开示前,听法者向开示的法师恭敬礼拜三次,这是为了尊重佛法及让听法者积聚功德及消净业障的修持。即使你不礼拜,法师也不会有甚么损失或者不高兴的;你礼拜了,该法师也不会有甚么得益,得益的是你自己。 礼拜有很多的好处,它是慢心的最有效对治法门,可以迅速去除傲慢之心。在世俗上来说,多作礼拜会令身体健康、气脉畅通。在佛法而言,礼拜可以消除业障、增长功德、息灭病患及积聚未来成就佛之色身的妙因。 我们的肉身乃由父精母血结合而生成,所以可说是父母身体的延续,也是祖宗的身体之延续。在礼拜圣众时,我们以这由父母处得来之肉身恭敬作拜,所以也是间接在利益自己的父母及祖先。这也是尽孝道的一种方法,更可以为父母及祖辈带来很大的利益! 我们有时候会碰到一种人,他们只会推崇禅定及空性等较深层次的修持,却十分不屑于作礼拜及供养等法门,但真正的圣人及大师一辈却十分重视礼拜法门等修持。宗喀巴大师在其中一次闭关中,曾精进地做三千五百万拜。在大师拜了三千五百万遍的地面上,被大师的身体磨出了一个身形的凹印,现在还可以看得到,大家将来可以去朝礼瞻仰。我们想想:宗喀巴是佛陀之智慧化现,但连这样的一位圣者也一样老实地去做礼拜。大师不但不故作高深,反而精进地礼拜而为我们后世的弟子立下一个好的榜样。学者及禅定者中没哪一位是能与大师相比的了,但大师还是每天不倦地去做礼拜,谁还敢说自己的境界高而不屑于作礼佛的修持呢?
。。。。。
我们先要学懂正确的顶礼姿势:站立时如军人立正般挺直身体,这不是做给他人看的,在自己一个人拜佛时也一样要站得庄严堂正;然后双手合于胸前,拇指屈入掌心内;然后把合掌之双手放头顶上,再碰额头,然后碰口或喉部,再触心部,最后拜下去,双掌分开贴地;如果是作半礼拜,就在拜下时以额碰地,加上双膝与双掌贴地面,这就是五体投地顶礼;如果作大礼拜,则在双掌触地后把全身﹙注:即胸部及面额﹚触地,双臂向前伸出合掌,起来时以手掌缩回贴地支持身体起立,双掌不应以指作拳形或如畜牲之蹄或爪形,免积生为畜牲道之因缘;拜下触地后应马上起立,不可以卧地稍休或如懒牛般懒洋洋地爬起,免作招致生为畜牲之因,同时也因为起身时表义迅速地引领众生离苦,所以宜迅速地起立,不作拖延;起后双掌合于胸前立正,这样是一拜;又把合掌放头、额、喉及心,再拜下去,再起立,就是第二拜。双掌合什表义悲智双运,拇指屈入如掌持宝珠(注:即掌心内空)。触头顶及额是忆记及积因以能成就佛身之无见顶与眉间白毫。这些是佛身之相,代表其内在功德。积因去成就佛身,也即是积集未来成就佛身之意思。触喉或口部是积集成就佛语之因。触胸前是为了积集成就佛意之善因。此外,十指亦表义十种圆满。 在礼拜时,同时应对礼拜之对像生恭敬心,口同时作念诵。开始之三拜可以先念〈增长礼拜功德咒〉,一拜就念一遍咒,共三次。咒文为: 南摩曼珠丝里伊 南摩淑丝里伊 南摩乌他玛丝里伊 疏哈 namo manjusriye namo susriye namo uttamasriye soha

初学可以看看这个网页http://www.b-i-a.net/iblphk/books/book5_5_gb.html,里面写的很详细、
发表于 2013-11-1 10:31 来自手机 | 显示全部楼层
我也报名
 楼主| 发表于 2013-11-2 18:42 | 显示全部楼层
本帖最后由 cfoxen 于 2013-11-2 18:49 编辑

现在报名的快40个啦!
随喜大家!

一开始大礼拜会有点累,很快就恢复了,大家要坚持哈,大约一个月以后,你身体就强壮得可以做300个啦!不和大礼拜专业人士和特强人士比,做好我们自己能力范围的就行。

一开始不要太快了,动作要标准还有千万要保护膝盖,有些师兄年轻就不太在意这些,不好的。
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