佛说能净一切眼疾病陀罗尼经

Zen

宋元入藏诸大小乘经·第0977部

佛说能净一切眼疾病陀罗尼经一卷

唐三藏沙门大广智不空译

佛说能净一切眼疾病陀罗尼经

　　如是我闻。一时薄伽梵。住迦毗罗卫国。释迦种族聚落。尔时有一释种。住车尼摩迦聚落。于佛净信于法净信于僧净信。归依于佛归依于法归依于僧。不疑于佛不疑于法不疑于僧。尽心于佛尽心于法尽心于僧。决定于等觉胜趣。其人眼所见色相而不得见。

　　尔时乞晒摩迦释种。忆念如来作如是言。稽首佛世尊智炬陀罗尼能作光明者。归命善逝大悲者。护念摄受我令我眼清净。

　　尔时世尊超越世间耳眼。以天耳闻以天眼见。尔时世尊告阿难陀言。汝往于释种所。以此陀罗尼明加护令净其眼。令彼拔济令彼摄受。令彼长养令彼结界。令彼眼无垢翳得离疾病。广令流布四部众苾刍苾刍尼优婆塞优婆夷及余有情。真言曰。

　　怛儞也(二合)他呬里弭里黎枳呬里系帝护庾护庾护也么宁护鲁护鲁怒鲁怒鲁娑嚩(二合引)诃。

　　阿难陀此陀罗尼明王。眼垢风垢黄病痰病三集病。我及某甲眼勿令痛勿令流泪。以罗汉实语禁戒实语。以苦行实语以诸仙实语。以缘生实语。苦实语集实语。灭实语道实语。辟支佛实语。我某甲愿令眼清净。七佛等觉已说。我释迦牟尼应供正遍知今说。四大天王亦说天帝释亦说。娑诃世界主梵王亦说。阿难陀我不见天世魔世沙门婆罗门趣。持此净眼陀罗尼者。患眼翳瞙浮晕。所谓令眼天作龙作。药叉作罗刹作罗刹女作。必舍支女作。鸠槃荼作鸠槃荼女作。起尸鬼作人厌祷作梵志厌祷作。无敢违越无不应效。具寿阿难陀汝今受此陀罗尼。将往释种聚落。授与乞晒么迦。传我语令昼三时夜三时诵持此陀罗尼。其阿难陀至彼授与乞晒么迦。乞晒么迦才闻此陀罗尼已。其眼脉已净。眼耳得见离一切诸垢。尔时世尊说是经已。天人阿修罗乾闼婆等。闻佛所说欢喜奉行。

上林如梦

这个咒应该怎么念啊

葉小釵

文 / 聯安預防醫學機構 營養師 林若君
「最近常會有視力模糊的情況，眼科醫師說補充葉黃素，可以保護眼睛以及避免黃斑退化，到底什麼是黃斑？含有葉黃素的食物又存在哪裡呢？」。這是最近常聽到做完眼科檢查後，詢問營養師的問題。
首先來了解葉黃素對眼睛有幫助的方式，葉黃素是構成視網膜中央一個感光細胞聚集的區塊─黃斑的重要成份之一(水晶體亦含有高量的葉黃素)。眼睛在接受太陽光線、電腦螢幕、電視、螢光管等的照射時，其中含的青色光會穿透眼球內，直達視網膜與黃斑，產生大量的自由基，此時若自由基不消除，便會產生氧化攻擊視網膜與黃斑區。葉黃素就是扮演抗氧化的角色，可保護細胞避免自由基的攻擊。若體內及飲食中缺乏葉黃素，會使眼睛抗氧化能力下降，容易引起老化型黃斑退化症(Age-related macular degeneration, AMD)、白內障、假性近視、乾眼症、眼睛疲勞…等眼疾的產生。
葉黃素是一種天然存在於蔬果中的類胡蘿蔔素，與玉米黃素(亦是對視力有利的營養素)是構成蔬果中紅黃色素的主要成份，是植物行光合作用的必須色素。因人體內無法自行合成葉黃素，所以由食物中的攝取就十分的重要。富含葉黃素的食物有：
1. 深色綠葉蔬菜（建議每日攝取一盤）：甘藍菜、菠菜、芥藍菜、綠花椰菜、豌豆
2. 黃色蔬菜（建議每日攝取一盤）：玉米、南瓜、胡蘿蔔、彩椒
3. 水果（建議每日攝取兩份）：奇異果、葡萄、柳橙汁
每日葉黃素攝取的建議量為6毫克，若已有黃斑退化者可以增加至每日15毫克。假使您不常食用到上述的蔬果，或是經常外食者，可以選用含葉黃素的營養食品來得到補充。經實驗證實，每日攝取6毫克葉黃素的人，罹患黃斑退化的機會比少攝取葉黃素的人低43%。一般在60歲之前，黃斑細胞的破裂並不明顯，也較不易被發現，故開始補充的年齡，應從年輕時就應多攝取，如此可以預防與避免黃斑退化的發生率。除了飲食中攝取富含葉黃素的食物以外，對眼睛好的營養素尚含有：β-胡蘿蔔素、DHA、玉米黃質等。



另外，在日常生活中，須注意幾項眼睛的保養原則：調整室內光線採用全光譜之燈具；使用電腦一小時應休息十分鐘；減少酒精攝取；戒煙；太陽光強烈時應戴太陽眼鏡，以減輕紫外線對眼睛之傷害。

葉小釵

•        文章出處：康健雜誌186期
•        2014.05.01
•        作者 ： 楊世敏
•        圖片來源 ： 康健雜誌

A小姐，40歲，因為眼睛酸澀、不停地流淚，到了晚上整個眼睛更會發紅，只能閉眼休息，無法做任何事情，雖然看過多家眼科皆診斷為乾眼症，也都只開立人工淚液而無其他治療，但每次人工淚液的效果都只是短暫的，所以A小姐又接受營養師的建議，攝取高劑量的葉黃素，做為視力保健的營養補充品。
剛開始服用時，的確減輕症狀，但在一段時間後，不僅效果大打折扣，更有胃酸上逆、胃嘈雜、白帶增加的症狀，也感覺近視度數加深。

四診合參後，發現A小姐有「脾胃氣虛、肝陰血虛、肝氣過旺」的情形，除了開立健脾、養血、舒肝的處方外，並建議她暫時停用葉黃素，及改變部份生活習慣。A小姐不解地問：為什麼要暫時停用葉黃素？它不是可以有效預防黃斑部退化嗎？

人到了中年以後，視力的減退是難以避免的，因為「人四十陰氣自半，五十肝氣衰」，40歲之後人體內津液（包括各臟腑組織內的體液、胃液、腸液、淚液等）的合成速度與數量都比20歲時少了一半，當然眼睛就容易酸澀；又人體內「肝藏血，開竅於目」，50歲後，正常人體內肝經系統與眼睛之間的氣血供應量也相對減少，所以便容易有視力老化、退化的情形，而且「肝主筋」，調整水晶體形狀的睫狀肌，會因為得不到肝經氣血的足夠供應，無法順利調整焦距，當然更容易有視力退化的情形發生。

但是偏偏現代中年人很難不當低頭族。

根據台灣網路資訊中心的調查，台灣12歲以上的上網人數高達1700萬人，其中超過五成每天使用網路超過4小時，而醫學上的研究顯示，每天平均使用網路2小時以上，就有50％以上的機率產生3C螢幕視覺症候群。

3C螢幕視覺症候群指的是因長時間使用電腦、平板、智慧型手機等設備，造成眼睛本身出狀況，例如：疲勞、酸痛、乾澀，甚至眼睛發紅、流淚等，也會影響視覺，造成視力模糊、重影、調節困難等情形，一旦出現這種症候群，不僅影響眼睛健康（尤其對中老年人），也容易使工作出錯，降低工作品質與效率。

人體中含葉黃素最多的器官就是眼睛，尤其是在視網膜黃斑部與水晶體中，此部位如果有足量的葉黃素，便具有吸收藍光、紫外線與抗氧化能力，所以理論上補充葉黃素，可以增進視網膜和水晶體抵抗藍光、紫外線和自由基的傷害，從各種文獻資料中，也都顯示葉黃素不僅能預防黃斑部病變還可治療，同時對白內障的預防也具有相當的效果，既然如此，為什麼我要建議A小姐暫時停用呢？

葉黃素屬性微涼，脾胃虛寒者不宜單服、久服、多服

還是回到中醫的根本思維：體質因素以及病機病程的整體考慮；相對於大部份西醫與營養學不分體質、只計算有效率的思維，中醫還是要強調體質不同會影響療效的整體思維。

從臨床觀察來看，「葉黃素，味甘微涼，入肝經血分，兼入肺經大腸經氣分，能和調血脈，下氣，利胸膈腸胃；脾胃虛寒者，不宜久服、多服與空腹服」。葉黃素雖然可以保護黃斑部，但是，它的屬性微涼，對脾胃較虛寒的人（可以摸自己肚臍到心窩處，如果溫度低於身體其他區塊便是，或者是大便原本就不成形，女性容易有透明帶下者），基本上就是一種溫度上負擔，再加上它能調血脈以減少動脈硬化，又下氣以寬腸胃，此兩項功能皆會使脾胃氣消耗得更快。所以，如果只依營養學觀點， 6毫克葉黃素才有效果，對A小姐這類脾胃虛寒者就容易產生「初服有效，久服反而效差，並變生他病」的窘境。

因為胃寒，所以胃酸徒增，因為脾胃氣虛下陷而帶下增加，因為脾胃清陽不能上煦眼睛，所以有假性的近視度數增加。

基於這些理由，才會建議她暫停服用葉黃素，等到她的脾胃可堪受此營養劑，再配合服用，否則就是另一種「虛不受補」。

再者，葉黃素是脂溶性營養素，必須透過飲食中所含的油脂，才能使葉黃素達到最好的吸收效果，所以不能空腹吃，尤其是長期吃清淡素食的患者，更不能空腹服用。

市面上還有一種葉黃素進化版的超級組合，就是「歐越莓＋金盞花」的超級天然葉黃素，再加上β胡蘿蔔素、維生素A與鋅，號稱有更強的明目功效。

臨床上看來，中焦脾胃熱盛者（大便硬、舌苔厚）服用之，果然效果極佳，但是一些脾胃虛寒的患者服用後，脾胃不舒服的症狀更明顯，遑論明目護眼了，總之，還是那句話，不明辨體質虛實寒熱，名為養生，實為傷身。

如果能在體質的辨證下，善加運用現代營養學的精確性，那麼養生效果就極為明顯。

例如：針對中焦脾胃氣虛偏寒的患者，中醫師如果依證處方給予「益氣聰明湯」或 「理中湯」加減方，眼睛疲勞與視力改善會到了某個程度便停滯不前了，此時便有可能是視網膜與水晶體實際上缺乏葉黃素。

而人體無法自行合成葉黃素，補氣類中藥也沒有合成葉黃素的基原，此時若在中藥健脾胃氣的同時，攝取適當的葉黃素，那麼明目護眼的效果就會極為明顯。所以，A小姐如果能夠在脾胃健運功能正常後，再適當的攝取葉黃素，則成效立判。

皺眉，意味肝血消耗快

預防勝於治療，我告訴A小姐，養成良好的使用3C產品習慣才是護眼的根本之道，針對她的狀況，我做了以下的建議：

1.減少配戴隱形眼鏡，增加眼睛透氧量。

2.不熬夜、不喝酒、不抽菸，以減少肝陰肝血的耗損，維持「肝開竅於目」的通暢充足。

3.將電腦螢幕的距離拉遠至離眼睛50～70公分處，這種距離剛好是眼睛的「對焦休息點」，此時眼睛不需要額外的調節力，便可使影像對焦在視網膜上，使調整焦距的睫狀肌保持適當的彈性活力。

4.少用智慧型手機與平板，因為字體太小，眼球肌肉調節壓力大。長時間注視手機，容易皺眉，也意味著肝血消耗速度更快，進而肝風上擾清竅，產生頭暈、眩光現象。

5.依照「20—20—20原則」來使用3C螢幕產品，也就是使用3C螢幕20分鐘，就停下來望向20呎（6公尺）的遠物，並持續遠望20秒，可以有效的減輕眼睛疲勞感和預防乾眼症狀，或者是像小學生上課一樣：上45分鐘，休息15分鐘。

6.如果真的是眼睛結構已經起變化的老花、角膜受損，該配眼鏡還是得配，硬撐反而加重病情。當然，如果能及早搭配中藥及適當補充營養素，視力的退化與老化，是可以有效防治的。

本專欄反映專家意見，不代表本社立場。

高文达

眼科医院里爆满患者，平时我们应该多吃玉米柑橘啥的，补充叶黄素。外出时太阳猛烈，必须得戴太阳镜。

Zen

“市面上還有一種葉黃素進化版的超級組合，就是「歐越莓＋金盞花」的超級天然葉黃素，再加上β胡蘿蔔素、維生素A與鋅，號稱有更強的明目功效。”

欧越莓是不是也叫蔓越莓？

我吃的是越橘（蓝莓学名）提取物、叶黄素、贝塔胡萝卜素的药丸，最主要成分：越橘提取物，就是大名鼎鼎的花青素，促进眼睛健康比叶黄素效果更好。除了蓝莓之外，蔓越莓的花青素含量也相当高。另外，紫色蔬果如紫甘蓝、黑加仑、紫菜、紫薯、紫米等也是富含花青素的。

dzh10369

有师兄试过的吗

摩诃通明

dzh10369 发表于 2014-10-14 23:10
有师兄试过的吗

咳咳，平时有保养眼睛么？

尼玛丹珠

用酵素吧，有点眼鼻的。最近末学鼻窦炎犯拉，头疼得很。一位大姐送啦一瓶，末学用后至今日未曾犯过，而且较之以往鼻子还舒服。
用眼，末学了知的，使用过的人，都说效果不错。
亲身经历，仅供参考。

才让扎西

上林如梦 发表于 2014-10-1 16:21
这个咒应该怎么念啊

汉地的佛经最大的难处，就是无法准确的念诵里面的咒语！

尼玛丹珠

才让扎西 发表于 2014-10-16 20:15
汉地的佛经最大的难处，就是无法准确的念诵里面的咒语！

这种说法末学认为不正确，古人对咒语有音韵的标注，如果俺没记错的话，譬如二合、去声等，按照这个读是可以念的很准的。现在闽南音、潮州方言与密咒的读音非常相近，也有的说潮州音保留啦唐音

尼玛丹珠

关于咒子的念音，记得论坛曾经有过不少的讨论，其中之一是有位师兄提供啦佛经中的教言——就是按照文字去念。记得不准啦，有知道的师兄是否可以再贴下？

upheng

偏了啊！怎么到咒音去了！启目观音以及任何观音法门都可以治疗眼疾的。

Zen

尼玛丹珠 发表于 2014-10-15 10:00
用酵素吧，有点眼鼻的。最近末学鼻窦炎犯拉，头疼得很。一位大姐送啦一瓶，末学用后至今日未曾犯过，而且较 ...

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诊后必读
配戴RGP或角膜塑形镜，误将酵素滴入眼内怎么办？(转载)
发表者：孟国明 3人已访问
近期，发现偶有顾客在早晚摘、戴角膜塑形镜时，误将用于清除蛋白沉淀的酵素作为润滑液滴入眼内，引起刺激感，出现眼红、眼疼等情况。出现此种情况时，请家长在家庭给予紧急处理，先取下孩子眼内的镜片，使其平躺在沙发或床边，脸向该眼侧略倾斜，在该眼的外眼角处放置广口水杯，拇指和食指轻轻撑开孩子的上下眼睑，另一只手握住装满纯净水或冷开水的水瓶或杯子，充分冲洗该眼，冲洗过程中嘱咐孩子上下左右转动眼球以充分冲洗。冲洗后及时到医院眼科进行检查，遵照医嘱决定是否暂停配戴RGP或角膜塑形镜。
由于酵素瓶子和润滑液均为白色小瓶，很容易混淆。为避免出现误滴的情况，建议将酵素和浸泡酵素的镜盒一起放入原包装纸盒内，每周使用时再拿出，用后放回纸盒内。不要将其和润滑液放在一起，以免拿错。

Zen

尼玛丹珠 发表于 2014-10-15 10:00
用酵素吧，有点眼鼻的。最近末学鼻窦炎犯拉，头疼得很。一位大姐送啦一瓶，末学用后至今日未曾犯过，而且较 ...

3、老公老是眼干眼酸痛，滴眼液要用很多，我建议他试试酵素水，先1：5的，说滴了眼刺痛，再试1：10的，可以了，使用几次感觉效果很好，从此告别滴眼液，随身带着酵素水。


请问，酵素滴眼液的安全配比有没有专业说明？谢谢！