这种情况该如何改变？

笨者之帚

但是简单并不代表你能做到。

花一段时间，例如一周乃至一月，反复思维佛经上所说妄语的过患和不妄语的功德，并且引发定解，就是下决心，坚决坚决的不妄语，打死也不妄语，只要你能坚决的下决心，你就能做到。

否则，你就坚决避免说上人法的大妄语，尽量避免小妄语，及时忏悔，也有少部分的功德。

实际上，做不到就没必要直接受妄语戒，藏地人一般都是老年才受，中年受的很少。