本帖最后由 学道 于 2014-6-28 16:22 编辑
云梵 发表于 2014-6-26 20:49
多嘴一句吧。宗密大师,是华严宗的祖师,他称禅宗之禅,为最上乘禅,也称如来禅。但是后来禅宗沩仰宗的开 ... 受教了,那么这不算是最重要的禅法了。藏传的话,有部“观住轮番净心法”有这个:
[size=16.799999237060547px] 辛二(死人不净观者)分八: [size=16.799999237060547px]…… [size=16.799999237060547px] (八)白骨观:若于色、形、触等耽著不舍而深生欲恼者应修白骨观,因为白骨观是贪欲心最有力的对治法。《俱舍论》第六品云:“为通治四贪,且辨观骨锁,广至海复略,名初习业位,除足至头半,名为已熟修,系心在眉间,名超作意位。”以胎生的本性乃为骨体,故为寂灭贪执肉体之心应修白骨观。修习时,首先观想足趾、眉间、额间的皮肉脱落,露出白骨。此时心应专注。随后依次观想自己身体的上下,皮肉也在逐渐脓烂、坠落,至全都露出了白骨。如是以观修胜解之力让白骨逐渐增多,从自身白骨渐遍一床、一房、一寺、一邑、一国,乃至遍满大地及海量之际均已充满了白骨。如此安住片刻,后缩略而观。从海量际逐渐少至自身白骨,仅于足趾观有皮肉,此外身体皆为白骨。又以胜解力,如上从自身白骨渐增、渐广至海量际,又复渐略而观至自身白骨。尔时至额间的一半观有皮肉,仅于眉间拇指许露出白骨,并倾心一缘湛然而住。依此殊胜修法决定能有力地摧伏贪欲之心。
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