请教磕头等做功课的问题，谢谢

上林如梦

磕大头最好向师父求个传承 因为肢体的行为 会带来身体的变化 会把原先体内的障碍引发出来 如果单凭您自己的力量可能没法把握  但是有传承加持可不一样了 上师是我们今生解脱的依靠 向上师求法是很正常 但是您要看求法的因缘和条件

悦意敏

老大，我做五加行也是一个一个地做，因为时间的关系，那我这样算修了五加行了没？