“二精进”是指什么？

盲龟

广论中在讲解睡眠瑜伽时，提到睡得好，“于诸善品修二精进，极有堪能，极为利益”。
请问这里的“二精进”是指什么？
谢谢

回心

查了下学习笔记，记录了二种解释：
第一种：二精进是指经行和打坐。
第二种：二精进是指常恒精进和委重精进。

供参考。

笨者之帚

另一种讲记的说法是：

“二精进”即恒常精进与恭敬精进，《瑜伽师地论》译为“常委加行”。

　　《瑜伽师地论》云：“为令寝卧，长养大种，得增长已，长益其身，转有势力，转能随顺无间常委善品加行。”此中因果关系为：睡眠具有质量，即能长养大种；大种增长，必有益健康；身体健康，则具势力；身心具足势力，即能随顺无间常委善品加行（无间善品加行即恒常精进，委重善品加行即恭敬精进。）。此即睡眠之利益。