视力恢复奇穴——明眼穴

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http://blog.sina.com.cn/s/blog_5e2ef8cc0100nyv9.html

wuyuh

不太相信这些，从小学开始，每天上午全班做眼保健操，掐这个穴捏那个穴的，事实证明没有什么用处，到了高中，一个班54人，只有14个不戴眼镜。
人家洋人，也不搞这一套，戴眼镜的比例远没有中国人高。

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眼保健操有几个好好做的，穴位也不一样。

妙莲花

网络有传拇指上的三个穴位，明眼、凤眼和大空骨，都是恢复视力的奇穴。按压“明眼”、“凤眼”能改善眼疲劳和急性结膜炎，按压“大空骨”则可改善一切有关眼睛的症状，据说还可以预防老年性白内障。真的是这样吗？下面亿视宁视力矫正康复中心眼科专家与你一起来探讨这个问题。

    医学专家解释称，《腧穴学》上记载的近400个穴位中并没有“明眼穴”和“凤眼穴”，而上述的“大空骨”也应为“大骨空”，主要是用灸法来治疗各种眼病、胃肠炎、鼻出血。但按压“大骨空”能消除眼疲劳和抑制白内障，目前没有得到科学论证。

    但在平时生活中，每天正确按压一定的穴位的确可以起到防治眼病的作用，如睛明穴、四白穴、攒竹穴、丝竹空、太阳穴等，总的来说按压眼睛近端的穴位效果好于远端的穴位。不少医院中医眼科和针灸科都有推出为弱视、视神经萎缩、假性近视等眼疾患者针灸治疗，一般针灸治疗的部位多是眼、面部穴位，手掌部只有一个合谷穴。亿视宁视力矫正康复中心眼科专家认同上述观点。

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凤眼穴，属中医腧穴，首载于晋代《肘后备急方》。在手拇指桡侧缘，指骨间关节横纹头，赤白肉际处；伸臂仰掌，微屈拇指取穴。

出处 编辑

穴位首载于晋代《肘后备急方》，现代《针灸孔穴及其疗法便览》创用本穴名。
局部解剖 编辑

皮肤---〉皮下组织---〉手腱鞘---〉拇长屈肌腱。皮肤有桡神经，正中神经的指背神经和指掌侧固有神经重叠分布。
主治病症 编辑

一切目疾，急性结膜炎，角膜云翳，小儿夜盲；心腹烦满，呕吐，呃逆；手指疼痛，不能屈伸。
操作 编辑

直刺0.1~0.2寸；可灸。

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总的来说按压眼睛近端的穴位效果好于远端的穴位。

补肾的涌泉穴太溪穴离肾很远，在腿，脚上不是补肾的重要穴位嘛？

水清月现

随喜～

高文达

每天眼累了用热毛巾热敷眼睛也很好的，还能消除眼附近的皱纹。

妙莲花

高文达 发表于 2015-11-2 20:53
每天眼累了用热毛巾热敷眼睛也很好的，还能消除眼附近的皱纹。

会不会把眼角的阴骘纹也消除了？？？

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http://yclm.vodjk.com/a/107371.shtml

视频缓解白内障的良方—刺激大骨空穴

这个视频也有大骨空穴，可见这个穴位是存在的。

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大骨空穴出自扁鹊神应针灸玉龙经